top of page

Psychoterapia
Gestalt 

Milena Kochańska

 

Gabinet psychoterapii Gestalt

 

Stacjonarnie, we WrocÅ‚awiu: 
Åšwidnicka 48/4 

Hoene-Wrońskiego 14/4

Możliwa jest również wspóÅ‚praca hybrydowa lub online. 

​

​

 

Żyć w pełni to zostać w pełni zobaczonym, usłyszanym i przyjętym.

To dać odpowiedź sobie samej i spotkać siÄ™ ze Å›wiatem w radosnym: oto jestem!

​

Kwiaty w szklanym słoiku

Psychoterapia 

Psychoterapia to cykl cotygodniowych spotkaÅ„, czas przeznaczony na rozmowÄ™ i skupienie siÄ™ na przeżyciach i doÅ›wiadczeniach ważnych dla Ciebie. 
 

Psychoterapia stanowi wsparcie w cierpieniu, pomaga zrozumieć doÅ›wiadczane trudne sytuacje i wyrazić zwiÄ…zane z nimi emocje. Pozwala też na głębsze poznanie siebie oraz tego w jaki sposób budujemy relacje z innymi i jak w nich funkcjonujemy. Poprzez poszerzenie Å›wiadomoÅ›ci tego kim jesteÅ›my, jakie mamy potrzeby oraz dostrzeżenie zarówno tego, co blokuje jak i tego, co uÅ‚atwia ich realizacjÄ™, psychoterapia wspiera Å›wiadome, autentyczne, szczere i szczęśliwe życie. 

​

Zatem, jeÅ›li: 

 

  • Znajdujesz siÄ™ w trudnej sytuacji życiowej (np. strata, żaÅ‚oba, choroba, rozwód)

  • Trudno Ci zbudować i utrzymać bliskie relacje 

  • Zmagasz siÄ™ z poczuciem pustki, samotnoÅ›ci, zagubienia, lÄ™ku, smutku, wyobcowania i braku sensu

  • Czujesz obciążenie oddziaÅ‚ywaniem stresu, zmagasz siÄ™ z  wypaleniem zawodowym 

  • Chcesz komunikować siÄ™ bardziej swobodnie, otwarcie wyrażać swoje emocje i opinie

  • Pragniesz lepiej siebie poznać by żyć bardziej Å›wiadomie i w zgodzie ze sobÄ… 

​

 To zapraszam CiÄ™ do kontaktu, rozmowy, spotkania. 

About

JAK PRACUJĘ

 

Gestalt jest jednym z wiodÄ…cych nurtów psychologii humanistycznej. 

U jego podstaw znajduje siÄ™ caÅ‚oÅ›ciowe ujmowanie czÅ‚owieka (poprzez ciaÅ‚o, umysÅ‚ i emocje).

Relacja pomiÄ™dzy terapeutÄ… a klientem oparta jest na partnerstwie, szacunku, autentycznoÅ›ci i zaufaniu.  

​

W mojej pracy kluczowe są dla mnie wynikające z podejścia Gestalt aspekty: bycie w tu i teraz, autentyczność, zaangażowanie, oraz przekonanie, że każdy człowiek ma potencjał do tego by być w pełni spełnionym i szczęśliwym.

​​

  • Terapia indywidualna 

  • Terapia par 

  • Konsultacje psychoterapeutyczne

  • Warsztaty rozwojowe 

JAK PRACUJĘ

Etyka i zaangażowanie

To o czym rozmawiamy na spotkaniu terapeutycznym ma charakter poufny. 
 

PracujÄ™ w zgodzie z wytycznymi Kodeksu Etycznego Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt.

​

SwojÄ… pracÄ™ terapeutycznÄ… poddajÄ™ staÅ‚ej superwizji. 

​

Posiadaną wiedzę i doświadczenie regularnie poszerzam uczestnicząc w licznych specjalistycznych szkoleniach

​

​

Services
heart-hand@2x.png

© 2020 by Milena KochaÅ„ska. Proudly created by Wix.com

bottom of page